Bienvenue chez Yi Wu Lausanne

yiwu kung-fu Lausanne au parc de Milan

Yi Wu Gongfu

Le Kung-Fu (功夫, aussi transcrit Gongfu) est considéré comme un terme générique pour tous les styles d’arts martiaux chinois. Notre pratique est centrée sur le Wing Chun, un style compact et direct du sud de la Chine, mais ne s’y limite pas. L’enseignement porte sur le développement des capacités de l’individu, à travers les dimension suivantes:

  • La connaissance des formes et techniques, représentée par l’élément du Bois
  • Le mise en application de ces techniques, le savoir-faire, représenté par l’élément du Feu
  • La force mentale (notamment à travers la méditation), représentée par l’élément de l’Eau
  • La capacité de perception, représenté par l’élément de la Terre
  • La forme physique au sens large (force, souplesse, mobilité, …), représenté par l’élément du Metal

Cette pratique vise à accroître la forme physique et mentale, promouvoir l’auto-défense, et entretenir un mode de vie sain, le tout dans un cadre social inclusif et solidaire.

Notre approche

Self-défense

Dans notre pratique, nous intégrons des applications de self défenses réalistes et pragmatiques. Elles sont basées notamment sur des techniques de kung-fu (Qin Na), ou encore dérivées de formes de Jiu Jitsu ou d’auto-défense plus modernes.

Forme physique

Nous attachons également de l’importance à la forme physique nécessaire à l’artiste martial. Sans en faire un but en soi, les capacités corporelles (puissance musculaire, souplesse, équilibre, coordination) sont indispensables à toute personne en situation de combat.

Art et esprit

Le Kung-fu s’inscrit également dans une tradition de pensée et de philosophie (entre autre taoïste et chan). Il nous est ainsi cher de véhiculer ces valeurs ancestrales (respect, détachement, mais aussi détermination et affirmation de soi) au travers de notre pratique martiale.

« Ne rivalisant point, le sage n’a pas de rival. » – Lao Tseu

Le Wing Chun

La légende veut que ce style de Kung-fu fut inventé et développé par une nonne shaolin du nom de Ng Mui. Elle mit au point ce style particulier, afin de pouvoir se défendre contre des hommes habituellement plus grands et plus forts. C’est après avoir été témoin d’un combat entre une grue blanche et un serpent, qu’elle développa son style en intégrant les techniques de ces deux animaux.

Un jour, Ng Mui rencontra une jeune fille qui fuyait un mariage forcé. Ng Mui entreprit de lui transmettre son art, afin qu’elle puisse se défendre contre ceux qui voulaient la marier contre son gré. Cette jeune fille s’appelait Wing Chun (« printemps chantant »).

Ainsi l’élément le plus important du Wing Chun n’est ni la force, ni la dureté, mais au contraire les sens et l’économie d’énergie. Le Wing Chun offre ainsi une approches et des techniques basées sur la bonne utilisation de l’énergie, des attaques directes et efficaces, et le développement de la sensibilité dans les combats rapprochés.

La base de ce style étant d’avantage centrée sur le savoir-faire et la tactique que sur la force, une personne physiquement inférieure peut se défendre avec succès contre quelqu’un de beaucoup plus fort.

« Gong fu signifie entraînement et discipline envers la réalité ultime de l’objet, qu’il s’agisse de la promotion de la santé, de la culture de l’esprit ou de l’auto-défense. » – Bruce Lee

Info pratiques – Lieu, horaires et tarifs

icône horaires Yiwu Kung-Fu Lausanne

Horaires et lieu

Les cours ont lieu

– Les lundis de 18h15 à 20h45 au collège des Figuiers, en-dessous de la gare de Lausanne;

– Les jeudis de 18h00 à 19h30 dans à la salle Espace pour Soi, en haut de la rue du Valentin (Lausanne).

icône: Kung-fu Lausanne pour qui ?

Tarifs et public cible

Le premier cours est gratuit.

Vous pouvez ensuite opter pour un passe de 10 cours (CHF 160.-) ou une cotisation semestrielle (CHF 250.-).

Les cours s’adressent aux adultes et adolescents de tous niveaux, dès 14 ans.

Envie d’essayer ? Contactez-nous pour nous informer de votre venue, merci !

Instructeurs

Valerio

Valerio

Valerio a plusieurs années de pratique de Wing Chun. Il a commencé dans sa ville natale de Rome, a continué en Suisse-allemande puis est arrivé chez Yi Wu Lausanne en 2018. Il a également pratiqué et enseigné la natation a haut niveau. Riche de ses expériences, il enseigne dans l’école depuis 2019.
Alban

Alban

Alban a plus de 10 ans de pratique du Kung-fu. Pratiquant durant de longues années un style « Wushu » du nord, Il découvre en 2015 le Wing Chun. Bien que le style et l’approche soient complètement nouveaux, il y trouve vite ses marques et se prend de passion. Il enseigne et dirige l’école de Lausanne depuis 2017.

Sandro

Sandro

Sandro a pratiqué le Wing Chun, le Xing Yi Quan et l’Yiquan durant une quinzaine d’année dans son école de Bâle (Sun Wu Gongfu Schule Basel). Durant ses études en Suisse romande, il a repris la direction et l’enseignement à l’école d’Yi Wu à Lausanne. Depuis 2018, il a remis les reines de l’école à Alban.

CONTACT

Par téléphone, WhatsApp ou SMS

Alban au +41 79 70 70 300

Par e-mail

contact@kungfu-lausanne.ch

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